突然ですが、最近ボクササイズなるものをはじめました 毎年夏になると暑さで体力の消耗を感じるので、 鍛えなきゃ!! と、運動に目覚めます 前まで通っていたスポーツジムにはボクササイズが無かったので、これは市がしている教室なので、安いし、週に一回だけなので気軽です♪ 第一回行って、ありえないくらい汗をかいて、すんごいいい運動になりました(笑) 今で4回通ったので、三日坊主はクリアです 全部で10回(更新すればず〜〜っと続けられます) 運動でかく汗は何で気持ちよいんだろう、、? と疑問に思う今日この頃なのであります
新しい工房も、もちろん暑いです。暑いです暑いです
皆様夏ばてしないよに気をつけてください〜〜〜〜 (夏ばて気味の本人でした)
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Date: 2008/07/30
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